Spoutnik a demandé auprès d'un spécialiste s'il est possible de résister aux varices et que faire si elles apparaissent.
Pour beaucoup d’entre nous, l’apparition de veines sur nos jambes est presque la norme.
Les varices sont-elles une maladie ou le résultat du stress ? À quel point est-ce dangereux ? Regardons cela du point de vue de la physiologie du corps.
Les Européens tombent plus souvent malades
Les varices sont connues depuis l’époque égyptienne. Hippocrate et Avicenne essayèrent de la soigner.
Aujourd’hui, la majeure partie de la population active souffre de cette maladie. Et la raison en est souvent des conditions de travail non physiologiques.
L'écoulement du sang des membres inférieurs se fait par les veines : profondes, situées profondément dans les muscles, et sous-cutanées, à travers le tissu adipeux sous-cutané. Les systèmes veineux profond et superficiel des jambes sont reliés entre eux par des veines de connexion. Une caractéristique fondamentale de la structure des veines des membres inférieurs sont les valvules qui dirigent le flux sanguin strictement vers le cœur, empêchant ainsi l'écoulement du sang vers le bas. Les valves situées dans les veines communicantes permettent au sang de circuler des veines saphènes vers les veines profondes et empêchent le reflux. Les valvules veineuses des jambes sont inégalement réparties. La plupart d’entre eux se situent sur le bas de la jambe, et encore moins sur la cuisse.
Il est intéressant de noter que les varices sont plus fréquentes chez les personnes à la peau blanche. La raison réside dans le nombre de vannes. Les représentants des races négroïdes et mongoles ont beaucoup plus de valves que les Caucasiens.
S'il y a un barrage, il y aura une inondation
Qu’est-ce qui fait que le sang circule dans les veines jusqu’au cœur ? Contractions initialement actives des muscles du pied, du bas de la jambe et de la cuisse ainsi que contraction du diaphragme et du rythme cardiaque partiel. À chaque mouvement, les muscles qui se contractent chassent le sang des veines et le poussent vers le cœur. On pense que les muscles des mollets constituent le deuxième cœur du corps car ils jouent un rôle important dans la marche.
Les lois du mouvement des fluides dans le corps ne sont pas différentes des lois du mouvement des fluides dans la nature.
Lorsqu'un obstacle (barrage) apparaît sur le chemin de la rivière, la rivière commence à se dilater (déborder) en dessous de l'obstacle. La même chose se produit dans le corps. Si les veines sont pincées quelque part sur le chemin menant au cœur, la quantité excessive de sang qui n'est pas pompée se propage vers les parties inférieures des veines, perturbant ainsi le fonctionnement des valvules (elles ne se ferment pas) et le flux sanguin global en général. Les veines commencent à se dilater.
Les varices (varices) sont une hypertrophie des veines saphènes. Si nous parlons des jambes, lorsqu'une personne se tient debout, les veines ne doivent pas dépasser du niveau de la peau.
Il existe deux approches pour résoudre le problème :
- Traitement des valvules veineuses insuffisantes, scellement ou ablation des veines superficielles ;
- Éliminez la cause du rétrécissement ou du pincement de la veine sur le chemin du cœur.
Le sang des membres inférieurs monte dans les veines fémorales, qui se rassemblent dans la veine cave inférieure, qui passe ensuite dans l'oreillette droite.
Tout au long de ce long chemin, il existe un certain nombre d'obstacles où la veine (colonne veineuse) peut se rétrécir, créant ainsi une pression accrue dans les parties inférieures.
Lorsque des problèmes surviennent au niveau du gros intestin (section de l’appendice), dus à l’anatomie, les veines gonflent d’abord dans la jambe gauche (c’est un signe d’avertissement). Par conséquent, il est nécessaire de surveiller attentivement les selles et d’éviter la constipation.
Normalement, une personne devrait aller à la selle tous les matins. Il est important de maintenir de bonnes habitudes alimentaires.
Ce qu'il faut savoir sur les varices chez la femme
L'accouchement d'une femme affaiblit les muscles du plancher pelvien, ce qui peut exercer une pression sur les veines fémorales.
Le premier signe de faiblesse du plancher pelvien est l’apparition d’une bande au niveau de la cheville. Tout exercice visant à renforcer les muscles du plancher pelvien, comme les exercices de Kegel, est très efficace.
L'inflammation des ovaires ou la maladie adhésive sont à la fois une cause et une conséquence des varices. Le sang veineux est saturé de toxines et de dioxyde de carbone, et la stagnation signifie toujours une augmentation de la concentration de ces mêmes toxines, ce qui entraîne une inflammation et des modifications tissulaires, de sorte que tous les organes situés dans le bassin sont à risque. La stagnation du sang veineux dans le bassin est également à l'origine d'infertilité, d'impuissance et d'hémorroïdes.
La cause de la stagnation du sang dans le bassin peut être un mode de vie sédentaire et un travail sédentaire. Par conséquent, faire de l’exercice pendant la journée ou un simple exercice pendant le travail est une nécessité vitale.
Le contexte hormonal d'une femme et l'utilisation de contraceptifs conduisent à une insuffisance veineuse chronique.
Comment ne pas se blesser ?
L'état et la position anatomique du foie jouent un rôle majeur tant dans la prévention (s'il est sain) que dans le développement (s'il existe des anomalies) des varices.
Puisque la veine qui va des membres inférieurs à l'oreillette droite passe également sous le foie, toute hypertrophie du foie ou sa rotation par rapport à son axe peut entraîner une compression de la veine et une augmentation de la pression sur les parties inférieures des veines, provoquant ainsi des varices.
Le diaphragme thoraco-abdominal est sensible à l'état psycho-émotionnel d'une personne. Toute émotion négative (peur, colère, irritation) entraîne la libération des hormones adrénaline et cortisol, qui à leur tour provoquent des spasmes musculaires et compriment la lumière de la colonne veineuse.
Étant donné que nous sommes irrités plus d’une à deux fois par jour, la santé du système nerveux revêt une grande importance dans le traitement et la prévention des varices.
Les blessures à la région lombaire et la faiblesse du muscle carré lombaire peuvent entraîner un dysfonctionnement de la pompe veineuse (le sang est pompé vers le haut par l'inspiration et l'expiration). Cela entraîne une stagnation, une pression accrue sur les veines et, par conséquent, une hypertrophie des veines.
Le port de vêtements et de chaussures serrés entraîne également une compression des veines superficielles et une altération de la circulation sanguine.
S'asseoir avec les jambes croisées est très dangereux. Dans cette position, il y a non seulement une compression de la veine dans la fosse du genou, mais également une perturbation de la position des organes pelviens.
Gardez le processus sous contrôle
Les examens instrumentaux - échographie, radiographie avec produit de contraste et autres - permettent d'identifier et de résoudre de nombreux problèmes.
L’état du sang affecte directement les varices. Il est toujours très difficile de pousser du sang épais et visqueux vers le haut tout en surmontant la gravité terrestre. Cela entraîne une usure des vaisseaux veineux et des valvules et la formation de caillots sanguins. Il s'agit d'une condition très dangereuse, car un caillot sanguin délogé qui pénètre dans les poumons ou le cœur peut entraîner une mort rapide, et parfois les médecins n'ont tout simplement pas le temps de fournir une aide d'urgence.
Des varices anciennes et incontrôlées peuvent entraîner une thrombophlébite, car le sang veineux stagnant est riche en toxines et peut provoquer une inflammation de la surface interne (paroi épithéliale) de la veine.
Il est important de garder les varices sous contrôle : une fois que la veine a atteint son maximum, il est impossible de la ramener à son état d'origine. Sauf si vous le supprimez. Cependant, il faut comprendre qu'il n'y a rien de superflu dans le corps : le volume de sang de la veine prélevée est redistribué vers les veines environnantes, augmentant ainsi la charge sur celles-ci.
Pour quels symptômes faut-il consulter un médecin ?
Les premiers signes d'inconfort sont un gonflement du bas des jambes et des pieds et une sensation de lourdeur dans les jambes qui survient après une position assise ou debout prolongée. Ces symptômes disparaissent ou s'atténuent considérablement lors de la marche et après une nuit de repos.
Si vous ignorez ces symptômes, vous ressentirez avec le temps des douleurs éclatantes dans les mollets, une sensation de chaleur dans les jambes et des crampes nocturnes dans les muscles des mollets. Il y aura également des changements externes. De petites varicosités bleu-rouge apparaissent sur les cuisses et les jambes, des veines allant jusqu'à 2 mm de diamètre apparaissent à travers la peau et enfin, les varices sont la manifestation la plus caractéristique de la maladie.
Il existe aujourd'hui deux méthodes de traitement des varices : chirurgicale et conservatrice.
Le traitement conservateur élimine en grande partie les facteurs qui ont conduit à l'apparition des varices. Certes, la situation est fortement influencée par la prédisposition génétique - ici, comme on dit, on ne peut faire face qu'aux conséquences.
Comment soutenir le corps ?
Le contrôle de l’eau et de la boisson doit être respecté. L'eau est prise par portions : souvent et par petites portions. Évitez les aliments qui peuvent provoquer la soif, la constipation et l'athérosclérose vasculaire. Les sucreries sont totalement exclues, car le sucre entraîne la glycation des globules rouges et des caillots sanguins, la farine fabriquée à partir de farine de première qualité, car cela conduit à la formation de gaz.
Il devrait y avoir une activité physique (natation, marche nordique) et des exercices quotidiens spéciaux pour les jambes. Cependant, les sports actifs avec musculation ne conviennent pas.
En cas d'apparition de varices, vous devez porter des vêtements de compression ou appliquer des bandages élastiques. Il est très important que le bandage ne change pas de forme lors de l'étirement, et l'application des bandages doit commencer par le pied et saisir le talon.
Comme recommandé par votre médecin, vous devez prendre des médicaments veinotoniques.
La sclérothérapie et la correction au laser sont également très populaires aujourd'hui. Le massage pneumatique est très efficace lorsqu'il est réalisé en cours.
Lors de la prévention ou du traitement des varices, faites attention à vous-même et aux symptômes qui peuvent vous déranger pour la première fois. N'oubliez pas que les veines font partie du corps. Ils sont conducteurs de vie dans nos corps étonnants. Soyez en bonne santé !