Chaque femme veut que ses jambes soient toujours en pleine forme. Mais que se passe-t-il si un jour vous vous tenez devant le miroir et découvrez que vos jambes sont couvertes d'"étoiles" vasculaires antipathiques? Le déguisement ne fonctionnera pas. Il est impossible de l'ignorer car ces "décorations" ne font que s'alléger et s'agrandir. La lutte contre les varices des membres inférieurs n'est pas facile, mais nécessaire. Après tout, vous devez convenir que porter un pantalon pour toujours n'est pas la perspective la plus séduisante.
Les varices dans les jambes sont une maladie grave dans laquelle les veines perdent leur élasticité, s'étirent, s'élargissent et se plient.
Les varices sur les jambes sont connues depuis longtemps comme une maladie grave. Dans l'ensemble, nous payons d'une manière si inconfortable pour pouvoir marcher sur deux jambes. L'influence de divers facteurs défavorables entraîne une faiblesse des parois des veines et une congestion du sang dans la moitié inférieure du corps.
En conséquence, les vaisseaux sont surchargés et les valves veineuses fonctionnent de moins en moins bien. Le résultat - les jambes sont fatiguées, douloureuses, il y a une sensation de lourdeur, les pieds et les chevilles gonflent. Un peu plus tard, d'autres symptômes apparaissent sous forme d'imperfections cosmétiques. Des complications plus graves sont possibles à l'avenir.
Auparavant, on croyait que les varices dans les jambes - une maladie des personnes exerçant des professions "debout" - et les premiers symptômes ont environ 35 ans. C'est en partie vrai. Mais aujourd'hui, les varices rajeunissent rapidement. A noter que la maladie est déjà devenue un problème pour la "génération informatique" des 20-30 ans.
Malheureusement, il n'y a pas de symptômes clairement prononcés d'approche des varices sur les jambes. Mais lorsque vos jambes sont devenues trop douloureuses et fatiguées, vos jambes ont commencé à être lourdes et vous souffrez de crampes - c'est une raison d'être sur vos gardes.
Et l'apparition de veines bleuâtres à peine perceptibles, familières à beaucoup - des réseaux vasculaires qui sont plus perceptibles plus tard si elles ne sont pas traitées - est un signal pour agir. Il vaut la peine de tirer la sonnette d'alarme lorsque des accumulations entières de veines saphènes sont déjà apparues à la surface des jambes, car le résultat de la maladie est de vilains caillots sanguins et des ulcères, très difficiles à combattre. Le traitement des varices sur les jambes peut prendre des décennies.
La conséquence la plus dangereuse des varices est le développement d'une thrombophlébite - la formation d'un caillot sanguin dans une veine.
En raison du processus inflammatoire qui accompagne la maladie, il existe un risque qu'un thrombus arrache la paroi du vaisseau. Et cela, à son tour, peut conduire au développement d'une embolie pulmonaire, lorsqu'un thrombus pénètre dans les vaisseaux pulmonaires et perturbe partiellement ou complètement le fonctionnement du système respiratoire. Et cela peut même conduire à la mort.
Varices sur les jambes : et est-ce que cela me menace?
Malheureusement, il est difficile de déterminer la cause exacte de l'apparition de varices sur les jambes. Cette maladie est le résultat de divers facteurs. Et chacun de nous en fait face chaque jour.
Raison 1. Héritage
Les phlébologues disent que les varices sont une « maladie familiale ». Si une mère ou une grand-mère a eu cette maladie, 90 pour cent des 100 pour cent peuvent affirmer que vous êtes à risque. Les gènes nous donnent les caractéristiques de la structure des vaisseaux sanguins. Et si les parois des veines sont faibles, alors l'influence de l'un des facteurs provoquants suffit pour que la maladie se fasse sentir.
Raison 2. Grossesse
Le port d'un enfant est l'un des principaux facteurs provoquant le développement des varices, car les changements dans les niveaux d'hormones entraînent une diminution du tonus veineux. De plus, pendant la grossesse, les veines sont presque toujours comprimées par l'utérus en croissance. De plus, le poids augmente. Mais nos veines subissent la plus grande pression pendant l'accouchement. Selon les statistiques, 50 pour cent des femmes manifestent des varices auparavant assoupies à ce stade.
Raison 3. Vêtements et chaussures inconfortables
Les vêtements inconfortables et serrés tels que les jeans skinny peuvent provoquer des varices. Les chaussures serrées et les talons hauts ne sont pas moins nocifs. Plus la semelle des bottes est large, moins les pieds sont sollicités. En équilibre sur des talons aiguilles fins, nous mettons énormément nos veines à rude épreuve. Et si vous portez toujours de lourds sacs de courses dans vos mains, vous pouvez dire adieu aux belles jambes pour toujours.
Raison 4. Conditions de travail et mauvaises habitudes
N'oubliez pas les personnes qui exercent les métiers classiques "debout" (vendeurs, serveurs, coiffeurs, hôtesses de l'air et bien d'autres). Vous avez des varices - presque une maladie professionnelle. Toute une armée d'employés de bureau s'approche d'eux, car chaque séjour prolongé dans une position (même assis, même debout) fait son sale boulot. Et quand vous ajoutez à cela de mauvaises habitudes comme le tabagisme, les petits pains et les sandwichs qui mènent à l'obésité, les varices ne vous attendront pas. Oui, bien sûr, cela inclut également l'amour de beaucoup de s'asseoir les jambes croisées.
Raison 5. Surcharge sportive
Toute forme physique n'est pas bonne. Les amateurs d'haltères dans la salle de gym courent de sérieux risques. Soulever des poids est l'une des causes des varices. Si vous êtes sujet aux varices, vous ne devriez pas surcharger vos jambes avec un exercice excessif. Les cours de musculation et d'arts martiaux ne sont pas pour vous.
Diagnostic et traitement des varices
Comme déjà clair, les varices sur les jambes ne sont pas un défaut esthétique, donc si les premières sensations désagréables dans les jambes apparaissent, vous devez immédiatement consulter un phlébologue.
Si nécessaire, le médecin peut prescrire une échographie Doppler, qui détermine la qualité du flux sanguin dans les vaisseaux et indique s'il y a des obstacles, et une fluoroscopie - une fluoroscopie des veines superficielles avec une lumière spéciale qui permet au spécialiste de distinguer facilement un endommagé veine d'une normale. Ces mesures nécessaires permettent de reconnaître à temps le début de la maladie et de prendre les mesures nécessaires à temps.
Si nous parlons de traitement des varices, la médecine moderne connaît plusieurs façons de traiter les varices :
- Remèdes locaux (pommades, gels) :soulager la fatigue et la lourdeur des jambes, avoir un effet agréablement calmant. Cette méthode de traitement ne procure pas de soulagement immédiat car l'ingrédient actif pénètre dans la peau à petites doses. L'effet bénéfique est uniquement sur les veines saphènes superficielles. Cependant, avec une utilisation régulière, les pommades et les gels peuvent corriger la situation au stade initial des varices sur les jambes.
- Venotonique :Médicament contre l'insuffisance veineuse (prescrit uniquement par un médecin). Ces médicaments aident à réduire l'enflure, à soulager les douleurs dans les jambes, à renforcer les parois des vaisseaux sanguins et à améliorer la circulation sanguine. Les veinotoniques complètent parfaitement l'action des remèdes locaux pour un effet maximal dans le traitement des veines profondes.
- Coagulation laser endovasculaire (EVLK) :une méthode de traitement des "étoiles" et des "réseaux" vasculaires, précurseurs des varices des jambes. Le médecin intervient avec un laser sur le vaisseau malade et "l'astérisque" disparaît. La procédure est réalisée sous anesthésie locale. Après quelques semaines, il n'y a aucun souvenir de la manipulation sur la peau.
- Sclérothérapie :une procédure dans laquelle une substance - sclérosante - est injectée dans une veine problématique avec une seringue et la veine affectée semble se coller de l'intérieur et cesser de fonctionner, et le sang commence à circuler dans les veines saines. Mais cette procédure ne convient pas à tout le monde. Il est prescrit lorsque les nœuds ne sont pas très gros.
- Thérapie à l'ozone :une nouvelle méthode de traitement des varices qui est utilisée pour effacer les varicosités. L'ozone est injecté directement dans la lumière du vaisseau avec une petite aiguille, ce qui le fait coller. Plusieurs méthodes suffisent pour obtenir un effet visible.
- Phlébectomie :La chirurgie pour enlever la veine malade est l'un des traitements les plus efficaces. Vous pouvez rentrer chez vous le lendemain de l'opération, mais vous devrez porter des collants spéciaux ou panser votre jambe pendant au moins un mois. Pendant l'opération, de petites piqûres sont faites dans la jambe, qui après un certain temps sont presque invisibles.
Il est largement admis que l'hirudothérapie, ou le traitement des varices avec des sangsues, aide à se débarrasser des varices sur les jambes. En fait, la substance que les sangsues sécrètent lorsqu'elles mordent, l'hirudine, aide à réduire la coagulation du sang. Ni les varicosités ni les veines ne disparaissent nulle part. De plus, des ulcères peuvent se former au site de la morsure, qui peuvent alors être difficiles à cicatriser.
La prévention est le meilleur traitement pour les varices : 5 étapes pour la santé des veines
Un mode de vie sain est la meilleure façon de dire non aux varices et à bien d'autres maladies !
Étape 1. Le mouvement, c'est la vie
La natation est un type d'activité physique universel qui n'a pratiquement aucune contre-indication. Les traitements à l'eau sont les meilleurs pour prévenir les varices, car ils tonifient bien les vaisseaux sanguins. La marche est aussi un excellent moyen de lutter contre les maladies veineuses. Par exemple, monter un escalator ou des escaliers. Pas de sacs lourds, s'il vous plaît. Il vaut mieux marcher deux arrêts jusqu'au métro que de prendre les transports en commun. Et à la maison, vous pouvez faire l'exercice le plus basique "vélo" en étant allongé sur le dos.
Étape 2. Des assistants élégants
Tricots de compression modernes : les chaussettes hautes et les collants aident à lutter contre la fatigue et la lourdeur des jambes. Ils sont vendus en pharmacie et sélectionnés par le médecin strictement individuellement en fonction des paramètres de la jambe. En apparence, les collants médicaux ne sont pas moins beaux et à la mode que les collants ordinaires. Ils aident également les navires à mieux faire face à l'augmentation de la charge.
Étape 3. Délicieux et sain
Premièrement, le surpoids met à rude épreuve les vaisseaux sanguins. Alors si vous avez quelques kilos inutiles, mieux vaut s'en débarrasser. Deuxièmement, pour la prévention des varices, le régime doit viser à renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Des vitamines telles que l'acide ascorbique et la rutine, qui sont contenues dans l'argousier, les framboises, les agrumes, l'aronia, les fraises, les cynorrhodons et le sorbier, y contribuent. Et le sarrasin commun est riche en quercétine antioxydante naturelle, qui non seulement renforce les vaisseaux sanguins, mais possède également des propriétés anticancéreuses.
Étape 4. Beauté sans sacrifice
Des chaussures confortables avec un talon ne dépassant pas 4 centimètres sont le meilleur choix pour tous les jours. Dans les chaussures à talons hauts, le pied est dans un état de flexion forcée, ce qui perturbe l'alimentation des petits vaisseaux des orteils, une congestion veineuse se produit et un gonflement des chevilles et des mollets.
Étape 5. Entretien et maintenance
Pour éviter les varices sur vos jambes, il est judicieux de rincer vos jambes à l'eau froide après la douche. Vous pouvez vous masser : mouvements de effleurage de bas en haut, du pied à l'aine. La surchauffe est dangereuse pour les veines, donc si vous êtes prédisposé aux varices sur les jambes, il vaut mieux exclure le bain et le sauna de votre vie. Et pas trop de bronzage non plus. La lumière ultraviolette réduit l'élasticité des tissus et des parois veineuses et conduit à des varices. Vous pouvez bronzer, mais pas à midi, mais jusqu'à 11h et après 17h.
Oui, les varices dans les jambes sont une maladie chronique. Cependant, une prévention rapide des varices aidera à éviter l'apparition de la maladie et à réduire le risque de complications possibles.